Psicóloga Clínica · TCC · Atendimento em todo o Brasil

Aqui tem um
lugar pra você.

Um espaço de escuta genuína e presença real.

A terapia não é só para momentos de crise. É um espaço de autoconhecimento — para entender seus padrões, seus pensamentos e construir mudanças concretas na sua vida.

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CRP 05/67876

CL
Carolina Loureiro

Isso não é
novo pra mim.

Desde criança, fui a pessoa que as outras buscavam para ouvir, entender e ajudar a pensar. A análise cuidadosa e a escuta atenta sempre foram parte de quem eu sou. "Boa de ouvir" é algo que me acompanha desde que me entendo por gente.

Antes de me tornar psicóloga, trabalhei anos em Recursos Humanos — onde as pessoas sempre foram o centro. Essa vivência me ensinou que por trás de cada comportamento existe uma história, e que entender essa história é o primeiro passo para qualquer mudança real. Hoje levo toda essa bagagem para o consultório.

Acredito que terapia é uma parceria. Você traz o que vive — eu trago escuta genuína, conhecimento técnico e ferramentas práticas para construirmos algo junto.

Graduação em Psicologia
PUC-Rio · Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro
Pós-graduação em TCC
PUCRS · Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul
CRP 05/67876
Conselho Regional de Psicologia do Rio de Janeiro

O que é a TCC?

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens mais estudadas e validadas da psicologia moderna. Ela parte de uma ideia central: não são os eventos que nos afetam, mas a interpretação que fazemos deles. Entender isso muda tudo.

01
Situação
O que acontece ao redor
02
Pensamento
Como você interpreta
03
Emoção
O que você sente
04
Comportamento
Como você age
01

Pensamentos automáticos

São aqueles pensamentos rápidos que surgem antes mesmo de você perceber — e que moldam como você se sente e age. Identificá-los é o primeiro passo da mudança.

02

Padrões que se repetem

Muito do que enfrentamos hoje tem raízes em crenças antigas sobre nós mesmos e o mundo. A TCC ajuda a tornar esses padrões visíveis para que possam ser questionados.

03

Mudança concreta

O processo terapêutico não é só falar — é construir ferramentas práticas para o dia a dia. Você sai da sessão entendendo mais sobre si mesmo. A isso chamamos psicoeducação.

Atendimento

Como funciona

Ofereço atendimento online e presencial, para que você possa escolher o formato que faz mais sentido para o seu momento.

Online

Atendimento em todo o Brasil

  • Via plataforma segura — atendo do Rio, Bahia, Ceará e todo o Brasil
  • Sessões individuais de 50 minutos
  • Frequência semanal recomendada
  • Primeira conversa para alinharmos expectativas
  • Sigilo e ética profissional garantidos
Presencial

Botafogo, Rio de Janeiro

  • Rua General Góes Monteiro, 155 — Botafogo/RJ
  • Sessões individuais de 50 minutos
  • Frequência semanal recomendada
  • Primeira conversa para alinharmos expectativas
  • Sigilo e ética profissional garantidos

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